5 καλοκαιρινά δροσιστικά κοκτέιλ

5 καλοκαιρινά δροσιστικά κοκτέιλ!!!

5 καλοκαιρινά δροσιστικά κοκτέιλ: Δείτε 5 δημοφιλή καλοκαιρινά κοκτέιλ για να δροσιστείς χωρίς πολλές θερμίδες!!!

Όπως και να το κάνουμε το καλοκαίρι είναι συνδεμένο πέρα από την θάλασσα και τα όμορφα ηλιοβασιλέματα και με την βεράντα, το μπαλκόνι, την πισίνα, με κάποια δροσερή γωνιά τελοσπάντων και ένα δροσιστικό κοκτέιλ.

Κάποιοι βέβαια την… βρίσκουν και μια παγωμένη μπίρα αλλά εμείς εδώ, τώρα, θα ασχοληθούμε με τα κοκτέιλ…

Κλασικά ή εξωτικά, με ήπια, spicy, γλυκιά, ξινή ή πικρή γεύση.

Η βότκα, το ρούμι, η τεκίλα, το ουίσκι, το τζιν συνδυάζονται με αναψυκτικά, χυμούς φρούτων, σιρόπια, βότανα, μπαχαρικά, αλλά και με τα πιο αναπάντεχα υλικά από την κουζίνα, όπως το αυγό και δημιουργούν ονειρεμένα μπλεντ, για κάθε γούστο και απαίτηση.

Τα κοκτέιλ μας γεμίζουν κάθε φορά με θετικά, γευστικά συναισθήματα, παρόλα αυτά συχνά παραβλέπουμε το γεγονός, ότι ο συνδυασμός όλων αυτών των υλικών δεν παύει να είναι μια «θερμιδική βόμβα» που προσθέτει παραπανίσιους πόντους στο σώμα μας…

Η λύση δεν βρίσκεται στο να στερηθείτε αυτήν την αγαπημένη σας απόλαυση, αλλά στο να επιλέξετε εκείνα που δεν είναι τόσο απαγορευτικά.

Εμείς σας συστήνουμε πέντε από αυτά, τα οποία μπορείτε να τα απολαύσετε χωρίς τύψεις, αφού έχουν λίγες μόνο θερμίδες, ενώ δεν θα δυσκολευτείτε να τα βρείτε, αφού είναι ιδιαίτερα δημοφιλή και αρεστά και στην τελική μπορείτε ακόμα και μόνοι σας να τα φτιάξετε, η χαρά της δημιουργίας άλλωστε θα προσθέσει μερικούς πόντους ακόμα στην ιδιαίτερη αυτή καλοκαιρινή απόλαυση σας…

Πάμε λοιπόν…

Vanilla Vodka & Diet Ginger Ale

Αν ψάχνετε ένα κοκτέιλ που θυμίζει κέικ, τότε αυτό είναι η ιδανικότερη επιλογή. Ζητήστε από το μπαρ το Vanilla Vodka & Diet Ginger Ale κι αν χρησιμοποιηθεί μόνο ένα shot από το λικέρ και αποφευχθεί η προσθήκη ζάχαρης, οι θερμίδες του δεν ξεπερνούν τις 100.

Bloody Mary

Πρόκειται για ένα κατακόκκινο κοκτέιλ, χρώμα το οποίο προκύπτει από την προσθήκη χυμού ντομάτας και εξαιτίας αυτής της προσθήκης πολλοί το παρομοιάζουν με ντοματόσουπα! Ένα κανονικό ποτήρι έχει περίπου 150 θερμίδες.

Gin & Tonic

Για να γλιτώσετε τις περιττές θερμίδες με τις οποίες σας επιβαρύνει το tonic, μπορείτε να ζητήσετε να αντικατασταθεί με σόδα και να προστεθεί στο συγκεκριμένο συνδυασμό περισσότερη ποσότητα λάιμ. Οι θερμίδες του δεν θα ξεπεράσουν τις 100.

Apple Martini

Απευθύνεται σε όσους λατρεύουν το μήλο. Οι θερμίδες του υπολογίζονται περίπου στις 170 ανά ποτήρι. Συγκαταλέγεται στα απεριτίφ. Το Apple Martini περιλαμβάνει βότκα, λικέρ μήλου, χυμό μήλου και μια φέτα πράσινου μήλου για το γαρνίρισμα.

Mojito

Οι θερμίδες του προέρχονται μόνο από το ρούμι (ένα shot ισοδυναμεί με 100 θερμίδες) και τη ζάχαρη. Μπορείτε να ζητήσετε να σας βάλουν τη μισή ποσότητα σιροπιού ή να την παραλείψετε εντελώς ή ακόμη να την αντικαταστήσετε με τη στέβια. Ζητήστε επίσης περισσότερο χυμό λάιμ και σόδα. Υπολογίζεται ότι ένα mojito κοκτέιλ φτάνει τις 150 θερμίδες συνολικά.

Έξυπνα tips για την διακόσμηση μπαλκονιού

Related Posts

Χάκερ υπέκλεψαν προσωπικά δεδομένα από Facebook
Χάκερ υπέκλεψαν προσωπικά δεδομένα από Facebook
Σωστή διατροφή και γυμναστική, αλλά δεν χάνω κιλά, τι φταίει
Σωστή διατροφή και γυμναστική, αλλά δεν χάνω κιλά, τι φταίει;
σοκολάτα
Γιατί πρέπει να τρώτε τακτικά σοκολάτα;
Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων – Καιρός
Αρέσει σε %d bloggers: