Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών

Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών

Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών: Ποιος είναι ο ξηρός καρπός που βελτιώνει την διάθεση των ανδρών, αλλά έχει και πολλά ακόμα οφέλη;

Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης και πρόληψη του Αλτσχάιμερ.

Τώρα, έρευνα καταλήγει ότι μπορεί ακόμη και να απογειώσει τη διάθεση των ανδρών ενώ η περιεκτικότητά του σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά τον κάνουν να υπερέχει σημαντικά άλλων ξηρών καρπών.

Σύμφωνα με τα ευρήματα οι υγιείς άνδρες νεαρής ηλικίας που καταναλώνουν καθημερινά καρύδια απολαμβάνουν σημαντική ψυχική τόνωση.

Μετά το τέλος της μελέτης που διενεργήθηκε σε άνδρες παρατηρήθηκε βελτίωση της διάθεσης στους νεαρούς άνδρες σε ποσοστό 28%, ωστόσο δεν παρατηρήθηκε αντίστοιχη συσχέτιση στις γυναίκες, χωρίς οι ερευνητές να διευκρινίζουν τους λόγους που παρατηρείται αυτή η διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα.

Όπως επισημαίνει ο καθηγητής, παλαιότερες μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα καρύδια έχουν θετική επίδραση όσον αφορά την καρδιοπάθεια, τον διαβήτη και την παχυσαρκία, και τώρα αναδεικνύονται τα οφέλη τους και για γνωστικές παραμέτρους, όπως η ψυχική διάθεση.

Αδυνατίζει και βελτιώνει τις ερωτικές επιδόσεις

Related Posts

Τρώγανε με 10 μασέλες και τώρα νοιάζονται
Τρώγανε με 10 μασέλες και τώρα νοιάζονται
Απίστευτο θράσος ΝΔ για το 5ευρω στα νοσοκομεία
Απίστευτο θράσος ΝΔ για το 5ευρω στα νοσοκομεία
Ο Έλληνας γιατρός που ευγνωμονούν οι γυναίκες
Ο Έλληνας γιατρός που ευγνωμονούν οι γυναίκες
Δωρεάν υπηρεσίες υγείας σε 1 εκατ. πολίτες
Δωρεάν υπηρεσίες υγείας σε 1 εκατ. πολίτες
Αρέσει σε %d bloggers: